тренировки

Почему бег стал настолько популярен? У этого факта несколько причин. Бег доступен всем и всегда. Бегать можно и по…
Прочитайте больше...

Как правильно войти в постоянный режим тренировок после лета? Летом многим легче было поддерживать физическую форму,…
Прочитайте больше...

Весна - время, когда не просто пора задуматься "о купальном сезоне", но еще есть время, чтобы исправить зимние ошибки,…
Прочитайте больше...

Новые тренды диктуют новый подход к занятиям спортом. На выбор места, тренировок, количества часов, проведенных в зале,…
Прочитайте больше...